2018年7月

  • 2018.07.03

体重減少が停滞気味です。

ダイエットにちょっと飽きてきまして・・・・ まぁ、半年とか長期間になるとそういう時期も来ますわねー。 この1か月体重変化なし。 現状維持をしているだけマシなのかなぁとも思ったりしております。 ただ、運動してますよ。 たまにのスイーツが間に入ったりしちゃいますが、糖質は控えめに・・・・ で現状維持。 という事は一般の人と同じ食生活を始めると増える・・ということですよねー。 ただ、娘の「保育所のオトモ […]