簡単野菜スープでダイエットで家族(特に子供)の野菜不足も解消。

ダイエットの食事はやっぱり野菜スープです。 そして子供の野菜不足解消もできるので一石二鳥。 巷で有名な野菜スー … “簡単野菜スープでダイエットで家族(特に子供)の野菜不足も解消。”の続きを読む

茹で鶏 鶏の胸肉をしっとりおいしく茹でるコツ。

料理上手なんかじゃないけど、ダイエットのためなんとかあのパサパサの胸肉をおいしく調理できないものかと試行錯誤の … “茹で鶏 鶏の胸肉をしっとりおいしく茹でるコツ。”の続きを読む